Por una vida con mayor felicidad, bienestar y atención plena
De Estancada a RADIANTE
Cuaderno de trabajo para mujeres que se sienten solas y estancadas en su relación de pareja y que quieren dar el salto a la felicidad y a la tranquilidad.
¡Da los primeros pasos para el gran salto!
Reflexionando sobre tu relación de pareja y aspectos importantes de tu vida, te sacudes la parálisis e impulsas tu energía, te llenas de un aura de tranquilidad, te sientes más clara para tomar la mejor decisión de la mejor manera y pasas de ser una mujer que se siente insatisfecha y distraída a una mujer que irradia paz y seguridad.
¡¡De estancada a dinámica, de irritable a calmada, de olvidada a deseada, de apagada a radiante!!
Basta ya de tener pensamientos recurrentes sobre tu relación, que no te llevan a ninguna solución...
Pasa... de esto
A esto
¿Qué vas a lograr con este cuaderno de preguntas y lecturas?
- Recuperar tu motivación para tener éxito en todos tus proyectos, con mayor presencia y enfoque.
- Entender y aliviar esa sensación de desgaste, impotencia y vacío que a veces te supera.
- Volver a sentir o hacer surgir esa chispa, esa genialidad, esa esencia que te caracteriza.
- Reevaluar tus prioridades.
- Dejar de sufrir innecesariamente.
- Desarrollar tu resiliencia.
- ·Permitir que todo lo bueno y mágico te alcance.
Este cuaderno de trabajo será el inicio del proceso más oportuno, hermoso y efectivo que harás en tu vida.
Pero, espera, que hay más
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TE DAMOS ACCESO AL WEBINAR GRABADO
"EN PAREJA PERO SOLA"
¿Qué dicen las participantes sobre este webinar?
"Las estoy oyendo y no puedo evitar llorar, por todo lo que viví y lo que estoy sintiendo en estos momentos. Ahora siento alivio porque pude identificar lo que me pasaba."
"No puedo olvidar lo que paso y quiero saber cómo cambiar de pensamiento porque es muy desgastante emocionalmente. Este webinar me ha puesto a pensar."
"Yo, por más que comía cada día estaba más delgada, por el sufrimiento interno que llevaba, no les niego que estoy muy triste pero a partir de escucharlas hablar me enfocaré en mí, en mi salud y en mi preparación académica."
"Yo acabo de separarme hace 18 días, tuve que salir de una relación donde además de él serme infiel, estando tomado me ofendida mucho y sentía que mi dignidad estaba por el suelo y tuve que anteponer mi amor propio antes que mis sentimientos. Han sido difíciles estos días. Gracias por animarme con esta charla."
Pensando en ti, MUJER MARAVILLOSA que merece más, creamos este Webinar
que ahora es un regalo.
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¿Qué nos dicen las mujeres que se decidieron a obtener este cuaderno de trabajo?
"Me he dado cuenta al completar este material, de que tengo la responsabilidad de expresar mi preocupación, necesidades y deseos para asegurarme de que se cumplan mis expectativas. He aprendido que mis necesidades son tan importantes como las de mi marido, mis hijos, mi familia y que soy suficiente por mi cuenta. En esta etapa del camino, no me conformaré con menos de lo que sé que merezco y ya no tengo miedo de seguir adelante, porque el tiempo es demasiado precioso."
Sonia
"En este momento de mi vida siento que casi todas mis decisiones son tomadas desde el miedo; querer cambiar de trabajo, mi relación de pareja, mi relación con mi hijo, mi relación con mis padres, para que tengan la mejor imagen o percepción de mí. Ahora, viendo y haciendo este material, lo hago desde el amor, porque una de mis motivaciones es sentirme mejor conmigo misma, para poder dar a los demás. Sentirme en bienestar, plena y sobretodo buscando mi propósito de vida."
Martha
Hola, soy Ericarol Carlo, y yo también me he sentido desgastada dentro de una relación de pareja. Cuando estuve muy mal, descompensada y desenfocada, solo tenía dos pensamientos recurrentes en mi mente: irme o quedarme.
Nadie me contó sobre otras opciones y no quiero que esto te pase a ti.
Quiero compartir contigo como pasé de ser una mujer triste y sin energía para mis proyectos... MIRA LA FOTO DE ABAJO fue tomada durante esa época...
a una mujer feliz y radiante con mucha energía y enfoque para mis proyectos. SE NOTA LA DIFERENCIA, en la foto de abajo, la más reciente que me tomé para mis perfiles profesionales.
Te cuento que soy mentora de Líderes y Emprendedores. También, Co-fundadora y Facilitadora Certificada del Instituto Dominicano de Mindfulness (INDOMIND), Presidenta de la Asociación Dominicana de Facilitadores de Mindfulness (AFAMI). Certificada por el Greater Good Science Center en “La Ciencia de la Felicidad”, y por el Instituto Mexicano de Mindfulness como “Formadora en Mindfulness”. Estoy certificada por la Universidad Autónoma de Barcelona en “Primeros Auxilios Psicológicos”. Soy la única dominicana en ser miembro desde el 2020 del International Mindfulness Teachers Association (IMTA). Actualmente estoy viviendo una gran historia de amor, una relación que me suma y que no me define, pero que me ayuda a sentirme deseada, protegida, tranquila, ENFOCADA en todos mis roles. También me defino como una mujer emprendedora, dinámica, un espíritu libre, amante del cine y de contar historias que suman.
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