Conocerte más y cuidarte mejor

The Mindful Boost

Impulsa claridad y rendimiento, mantén el ritmo sin quedarte atrás en la carrera profesional

Solo US$17.99

Este curso online incluye:

Ebook "Un.Plug"
Clase grabada de 22 minutos

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ERICAROL CARLO

Co-fundadora de INDOMIND

Facilitadora certificada de Mindfulness, Ericarol representa un liderazgo de bienestar y atención plena. Autora de "Más Presente en 66 Días". Pionera en la difusión del Mindfulness como herramienta de autocuidado y como competencia en las empresas de República Dominicana. Activista del desarrollo de las habilidades esenciales en las organizaciones.

Un espacio para desacelerar, impulsarte y aprender a:

Maximizar tu tiempo
Incluir herramientas de autocuidado y crecimiento personal en tu rutina
Encontrar tu punto óptimo de desempeño
Cuidar tu energía sin caer en el desgaste
Retener información relevante entrenando la atención
Guiar e inspirar a otros desde una mejor versión

Un Boost en 3 pasos:

Uno

Descubre la manera en la que cientos de profesionales impulsan sus metas y la de sus equipos invirtiendo poco tiempo de su jornada diaria sin caer en el desgaste y en la apatía.

Dos

Utiliza las técnicas adecuadas de autoconocimiento y autocuidado para mantener elevados tus niveles de energía y filtrar las informaciones que recibes.

Tres